Новина розповідає про те, як подолати розставання з людиною, яка була важливою в вашому житті. Поради включають в себе визнання власного права на біль, обмеження доступу до інформації про колишню людину, зосередження на реальності, зміну оточення, зайняття новими інтересами, спілкування з позитивними людьми, фізичну активність, життя в моменті “тут і зараз” та розвиток самостійності. Важливо розуміти, що розставання – це не кінець, а новий початок і можливість для особистого розвитку та глибшого саморозуміння.
