Недосипання Роки – роками, але є певні фактори, що прискорюють наше старіння, руйнують колаген і роблять тьмянішою шкіру. Одна з них – недосипання, тобто сон менше 7-8 годин. Недосипання руйнує зовнішність, підвищуючи рівень гормону стресу кортизолу, який розщеплює колаген, що призводить до в’ялості шкіри, тьмяного кольору обличчя, темних кіл та набряків під очима. Хронічна нестача […]
Продовжити читання
Російські вчені вважають “цілком реальною” можливість продовжити життя до 120 років. Зокрема, це можливо за таких умов: правильне харчування, спостереження за здоров’ям і періодична диспансеризація. Про це заявила головний лікар поліклініки №1 Управління справами президента РФ Олена Ржевська в інтерв’ю російським пропагандистам з інформагентства ТАСС. “Наш контингент уже випереджає всі середні показники країни. Набагато випереджає”, […]
Продовжити читання
Російські вчені почали шукати способи уповільнити старіння. Про це пише російське провладне інформагентство РБК, посилаючись на заяви представників трьох місцевих наукових центрів. Російський національний дослідний медичний університет (РНДМУ) ім. Н.І. Пирогова вивчає процеси старіння мозку та погіршення його когнітивних функцій. Також вчені займаються питанням зниження маси та сили м’язів через вік. В інституті вже розробили […]
Продовжити читання
Іноді здається, що час іде швидше, ніж нам хотілося б. Ми дивимося в дзеркало і бачимо, як з віком шкіра втрачає пружність, а зморшки стають дедалі помітнішими. Деколи ми самі в цьому винні. Які звички можуть додати нам зайві роки і як їх позбутися? Три типи шкідливих звичок Умовно погані звички, які старять шкіру можна […]
Продовжити читання
Тривалий вплив теплових хвиль пришвидшує процеси старіння організму так само, як куріння, алкоголь чи неправильне харчування. До такого висновку дійшли науковці, результати яких опубліковані у журналі Nature Climate Change, пише The Guardian. Протягом 15 років учені спостерігали за понад 25 тисячами людей на Тайвані, щоб з’ясувати, як спека впливає на біологічний вік – показник, що […]
Продовжити читання
Китайські вчені дійшли висновку, що приблизно у віці від 45 до 55 років в організмі настає переломний момент, після якого старіння значно прискорюється. Дослідження опубліковане в журналі Cell і ґрунтується на аналізі зразків тканин 76 людей віком від 14 до 68 років, які померли від випадкової черепно-мозкової травми. Зразки були зібрані з восьми систем організму, […]
Продовжити читання
Вчені з Європи провели експеримент на мишах, у якому виявили, що комбінація препаратів рапаміцину і траметинібу збільшує тривалість життя тварин на 30%. Виявлено, що миші, які отримували цю комбінацію, мали менше хронічних запалень і пізніше хворіли на рак, а також залишалися здоровішими. Дослідження показало, що рапаміцин і траметиніб, які використовуються для лікування раку, можуть сприяти […]
Продовжити читання