У сучасному світі людей постійно тисне на швидкі рішення та висока продуктивність. Часто ми втомлюємо своє тіло та розум, не помічаючи вичерпання внутрішніх ресурсів енергії. Організм не є безмежним джерелом, тому важливо дбати про свою внутрішню енергію. Перший ресурс – тіло, вимагає якісного сну, збалансованого харчування та фізичної активності. Другий ресурс – емоції, залежить від […]
Продовжити читання
Португальська футбольна федерація, згідно з повідомленням A Bola, має намір відстоювати свого зіркового співвітчизника. Мова про Кріштіану Роналду, який був дискваліфікований у матчі збірної за удар суперника ліктем. Нагадаємо, у ігровому епізоді форвард відсахнувся зігнутою рукою від нав’язливої опіки члена протиборчої команди. Унаслідок цього 40-річний гравець був вилучений із поля за грубе порушення правил. Через […]
Продовжити читання
Гонщик Формули-1 Макс Ферстаппен з команди Red Bull висловив песимістичні настрої перед кваліфікацією на Гран-прі Бразилії. Після того, як йому не вдалося показати гарні результати у попередніх сесіях, він стартує лише 16-м. Ферстаппен вважає, що шансів на перемогу майже немає, навіть попри те, що минулого року він зміг виграти гонку, стартуючи з 17-го місця. Гонщик […]
Продовжити читання
На офіційному сайті Української федерації футболу з’явилася замітка про те, у якому настрої підопічні Сергія Реброва підходять до матчу відбору на чемпіонат світу 2026 року, який українцям належить зіграти зі збірною Ісландії 10 жовтня. Національна збірна України, як стверджує головний тренер, безумовно, гратиме на перемогу. Такий настрій на поєдинок, за словами тренера, є обов’язковою умовою. […]
Продовжити читання