Знаменита акторка Голлівуду Кеті Бейтс, яку знають за ролями в фільмах “Мізері” і “Титанік”, вразила своїх шанувальників новим образом – вона схудла на 45 кілограмів. Після отримання діагнозу діабету другого типу у 2017 році, Бейтс почала змінювати своє ставлення до харчування та способу життя. Вона розповіла, що тепер не їсть після 20:00, вибирає більш здорові продукти та навчилася слухати своє тіло, розрізняючи справжній голод від емоційного переїдання. Наразі 76-річна акторка почувається набагато краще, не так швидко втомлюється на зйомках і регулярно займається спортом. Вона особливо любить ходити пішки, але також робить силові тренування для підтримки форми.
